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人人都知道自律的重要，人人也懂得效率的意义。只是，在当下这个时代，诱惑实在太多了。不说别的，单单留心一下自己一天花在手机上的时间，观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕，你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事，借助一些外力的约束，提高自己做事的专注度与效率，这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说，“人借场势，场助声威”。很多时候无论学习还是工作，我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点：人在不同的场景之下，心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性，不论个体主观上是否愿意，都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时，自然也会被这种氛围所影响，所带动。

不能说这样的讨论没有意义，但更应看到的是，“花钱买自律”也算是一种“自律文化”，当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行，它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中，只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”漂亮妈妈4电影日本，年轻人能够自洽，能够用自己的方式争取属于自己的时间，做发自内心想做的事，那就是珍贵的有价值的行为。

👶（撰稿：柯琳友）

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    • 秦滢裕🐾LV4六年级
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      乌镇峰会：以网聚“大道”，携手向“新”行⚦
      2024/11/27   来自商丘
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    • 😃蓝香进LV1大学四年级
      3楼
      再次明示！大西洋环流减弱，如崩塌，地球或急剧变冷，进入小冰河🙋
      2024/11/27   来自章丘
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    • 唐馥倩🍐LV9幼儿园
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      中国人寿慈善基金会累计对外捐赠超7亿元📐
      2024/11/27   来自商丘
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    • 长孙宜栋LV0大学三年级
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      2024/11/27   来自庆阳
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    • 乔时玉🥂⚐LV3大学三年级
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      2024/11/27   来自吕梁
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    • 申枝爱LV2大学四年级
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