囚嫂

 

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人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作囚嫂,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。

不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。

☭(撰稿:索秋亚)

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    • 姬荷邦🌫LV9六年级
      2楼
      以军称将开始袭击黎巴嫩真主党相关金融机构⚜
      2024/11/27   来自七台河
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    • 🏊惠政宏LV9大学四年级
      3楼
      中概指数跌幅扩大至将近1%🦁
      2024/11/27   来自思茅
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    • 曹荣咏👾LV2幼儿园
      4楼
      这届运动会,大不一样了🔲
      2024/11/27   来自寿光
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    • 秦绿翰LV3大学三年级
      5楼
      昆明:海埂大坝红嘴鸥翩飞 游人观赏投喂🍟
      2024/11/27   来自保山
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    • 堵义琛🆙👸LV8大学三年级
      6楼
      宋国定:郑州商城所见商代城市手工业♷
      2024/11/27   来自上海
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    • 谭灵士LV3大学四年级
      7楼
      年终奖计税优惠政策将延续🖊
      2024/11/27   来自青州
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